糖友去按摩，力道要轻点
时间：2022-06-02
浏览量：13次
65岁的安老伯患糖尿病10年，由于坚持药物治疗和生活、饮食管理，他的血糖一直控制得不错。一个月前，安老伯跟几个老朋友郊游爬山，回来后觉得腰酸腿疼，儿子便带他到一家养生馆按摩、泡脚。刚做完，安老伯觉得全身舒坦了不少。可几天后，足底按摩的部位开始隐隐作痛，周围皮肤渐渐开始发白、溃烂，到医院才发现这是“糖尿病足”，如不及时治疗，可能发展成坏疽等严重后果。
.hzh {display: none; }血管病变是糖尿病患者很常见的并发症之一，几乎所有的糖尿病人将来都是血管病人，对糖友来说，保护血管的意识时刻都不能放松。除了防止外伤、感染等常见危险因素，由于多数糖友周围血液循环不良，加上神经感觉不敏感，很多对正常人没有影响的生活细节，比如按摩、泡脚时的用力按压、搓揉、拍打等，对糖友脆弱的血管可能就是一次打击，甚至带来损伤，导致局部紫绀、皮肤缺血性溃疡等病变。
因此，糖友进行类似活动时要注意防范，可以提前提醒保健按摩师，力道要轻柔、缓慢一些，避免身体部位受到猛烈冲击;与普通人相比，适当缩短一下按摩时间。泡脚时，一定要先试好水温，不要长时间把足部泡在热水里。按摩结束后，适当活动一下四肢，让全身血液更顺畅，不要穿紧身、不透气的衣服、鞋袜等。日常生活中，要严格控制血糖、血压和体重等指标，养成健康的生活方式;定期筛查糖尿病慢性并发症;经常观察自己的血供情况，如果出现皮肤发白、足背动脉搏动差、皮温凉、肢体疼痛等情况，可能提示出现外周缺血，很好及时到医院诊疗，以免病情恶化。▲
乳牙龋齿有哪些危害山东癫痫杨全兴癫莦痊可甲状腺肿大的危害是什么呢上一篇：丹桂香颗粒的说明书
下一篇：幼儿吃油炸食品损害健康