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助大腿减肥的五个小方法
1、进行大腿健美的局部运动对腿部做伸展运动是改善腿型非常有利的一项运动，两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行；或者在同―位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角...[详细]
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【没有刘海怎么扎头发】_怎么办_如何做
无论男孩子還是女孩，都能够留流海。针对女孩们而言，留流海或沒有流海全是依照自身的爱好来挑选，可是沒有流海怎么扎头发漂亮呢？许多长发女生就沒有流海，前后左右秀发一样长，要想扎得话就一起绑成马...[详细]
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中医教穴位按摩 让眼睛更明亮
一、捏拇指——明眼穴有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的拇指上有三个...[详细]
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春季该吃些什么食物？？？
展开全部春季宜吃甜品食物，以健脾抄胃之气， 如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，既可生吃，亦可做枣粥、枣糕，以及枣 米饭。山药也是春季的饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用...[详细]
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传尸将军丸的功效与作用
传尸大将丸是一种中医药方，能具有提高身体免疫力，调养功能的功效，那麼你了解传尸大将丸要采用什么中药材原材料吗?一起来看一下。特异拼音字母名生产chuanshijiangjunwan特异药方生产锦纹黄连（9蒸，晒，焙）...[详细]
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普洱茶助你喝出好身材
想保持健康，有一个好身材，除了正常作息、适度运动，科学的饮食也是重要一部分。以目前很受欢迎的普洱茶为例来谈谈。早餐方面，以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种，普洱茶十克冲250ml热水，浸...[详细]
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一片被丢弃的叶子竟能预防动脉硬化
主动脉便是血管，一切正常状况下，血液循环往复的在血管中流动性，能滋润到血管壁，血管壁便会填满延展性和延展性，不易出问题。可是假如血液商品流通不畅，滋润不上血管壁，问题就来了！什么叫主动脉粥...[详细]