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吃什么水果降低高血压 常吃五种水果可降血压
高血压是一种危害比较大的疾病，好发于中老年人。常见的高血压症状有头痛、眩晕、耳鸣、恶心、呕吐等症状，当出现上述症状时，建议及时测量血压。对于患有高血压的朋友来说，不妨吃一些水果来降血压，那...[详细]
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孕妇不宜多吃火锅 注意6件事吃得安全健康
很多人外出吃饭都会选择吃火锅，这是非常好的一种聚会聚餐的食物选择。但是，如果聚会的时候，有孕妇，那么，孕妇可以吃火锅吗？如果可以吃，要注意哪些注意事项呢？孕妇需少吃火锅孕妇吃火锅确实会有诸...[详细]
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补肝养肝吃什么 补肝养肝的食物有哪些
我们都知道肝脏对我们的健康是有很大的作用的，平时养护肝脏很重要。合理的饮食可以帮助养肝护肝。那么补肝养肝吃什么呢？接下来就为大家介绍。补肝养肝吃什么1.韭菜韭菜根味辛，入肝经，温中，行气，散...[详细]
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孩子接种疫苗 家长应注意啥
众所周知，孩子出生后不久就要接种各类疫苗，以预防一些疾病。疫苗分为一类疫苗（*计划免疫疫苗），免费注射，和二类疫苗，自费自愿接种；也可以划分为减毒活疫苗、灭活疫苗还有基因重组疫苗三类。不管...[详细]
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-擦擦-更健康 教你中医按摩特色手法
擦出健康？不要被字面意思欺骗，这可不是说清洁洗浴的那种擦，而是中医按摩手法的一种，在日常生活中不时加以实施，可以帮助我们“擦”出健康哦！什么是“擦法”？“擦法”是推拿按摩手法的一种，以手指...[详细]